Jeder Mensch trägt bereits die Antworten und Lösungen für seine Fragen und Problemlagen in sich. Manchmal braucht es jedoch einen unterstützenden Raum, um sie zu entdecken. Ich begleite Einzelpersonen und Gruppen in ihren Entwicklungsprozessen, mit einer Haltung der Offenheit, Neugier und Achtsamkeit gegenüber den natürlichen Rhythmen des Lebens.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die…
- sich in einem persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozess befinden.
- Begleitung in Entscheidungs- oder Orientierungsfragen suchen.
- sich mit ihrer eigenen inneren Stimme verbinden möchten.
- die eigene Wahrnehmung erforschen wollen.
- sich in einer persönlichen, sozialen oder psychosozialen Krise befinden.
- als Gruppe oder Team neue Wege der Zusammenarbeit erkunden wollen.
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden. Unter anderem kommen folgende Methoden und Ansätze zum Zug:
- Klassische Beratungssequenzen.
- Einbezug der Gewaltfreien Kommunikation (GFK)
- geführte wie nicht geführte Meditation.
- Klang- und Rhythmusreisen durch die inneren Welten.
- Prozessbegleitung (Klangschalen- und Rahmentrommelbau)
- Coyote Teaching aus der Wildnis- und Naturpädagogik.
Dabei schaffe ich einen Raum, in dem eigene Ressourcen entdeckt und Entwicklungsprozesse gefördert werden.
Einzelbegleitung & Beratung
Ich begleite Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und Erwachsene in ihren individuellen Lebensprozessen. Ob persönliche Krisen, soziale Herausforderungen oder psychosoziale Problemlagen. Mein Ansatz ist ganzheitlich und an den jeweiligen Bedürfnissen orientiert.
Mögliche Themen:
- Persönliche Krisen und Lebensübergänge
- Orientierung in sozialen oder beruflichen Herausforderungen
- Stärkung der Selbstwirksamkeit & Ressourcenaktivierung
- Arbeit mit inneren Prozessen durch Meditation und Imagination
- Gewaltfreie Kommunikation (GFK) als Weg zu einer harmonischen Beziehungsgestaltung
Dauer & Kosten:
- Einzelsitzung: ca. 60–90 Min.
- Kosten nach Vereinbarung / soziale Tarife möglich
Begleitung für Gruppen & Teams
Ob als Organisation, Team oder Gemeinschaft, Entwicklung geschieht im Zusammenspiel von Beziehungen zwischen Menschen. Ich biete Workshops und Prozessbegleitung an, die den Fokus auf Selbstorganisation, Potenzialentfaltung und wertschätzende Zusammenarbeit legen. Gemeinsam gestalten wir einen Rahmen, in dem Neues entstehen kann.
Mögliche Themen:
- Teamprozesse und Kommunikation
- Entscheidungsfindung in Gruppen
- Selbstorganisation & Selbstermächtigung
- Natur als Spiegel und Lernraum
Dauer & Kosten:
- Abhängig vom Umfang – nach Absprache
Prozessbegleitung durch Handwerk – Klangschalenbau & Rahmentrommelbau
Manchmal finden innere Prozesse ihren Ausdruck im handwerklichen Arbeiten. Durch den kreativen Umgang mit Materialien entsteht nicht nur ein handgefertigtes Instrument, sondern auch eine tiefere Verbindung zum eigenen inneren Prozess.
Klangschalenbau
Die Arbeit mit Metall erfordert Kraft, Geduld und Hingabe. Das Schmieden einer Klangschale ist ein intensiver Prozess. Das Metall wird erhitzt und geschmiedet, viel Energie wird in das Objekt gegeben. Es ist ein symbolischer Weg: Aus Hitze, Härte und Anstrengung entsteht ein sanfter, wohltuender redf bnbvgh. So wie Themen sich belastend und schwer zeigen können, können sie gleichermassen in was Leichteres transformiert werden.
Rahmentrommelbau
Der Bau einer Rahmentrommel verbindet uns mit alten Traditionen und dem Rhythmus des Lebens. Das Bearbeiten des Holzes, das Spannen der Haut, all das erfordert Achtsamkeit und schafft einen Raum für innere Prozesse. Die eigene Trommel wird so zu einem Werkzeug der Verbindung mit sich selbst und der Welt.
Dauer & Kosten:
Individuell je nach Projekt – nach Absprache
Ablauf & Kontakt
Jede Begleitung beginnt mit einem unverbindlichen Gespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, ob und wie ich dich oder euch begleiten kann. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.